Dormir bem é fundamental para recarregar as energias, melhorar a concentração e o foco e fazer a manutenção da saúde como um todo. De acordo com a Associação Brasileira do Sono, o ideal para uma pessoa adulta é dormir durante oito horas seguidas por noite, mas nem sempre é fácil ter uma boa noite de sono.
Uma única noite mal dormida já é capaz de afetar alguns aspectos do nosso dia, causando mais cansaço, indisposição, alterações no humor e lentidão de raciocínio. Mas o problema é consideravelmente mais grave quando a privação de sono se torna recorrente, podendo provocar alterações no apetite, falhas de memória e problemas como ansiedade e estresse.
Como dormir bem a noite toda?
Algumas dicas podem ser muito úteis para ajudar você a fazer a sua higiene do sono e garantir uma noite mais tranquila, confortável e reparadora. Confira abaixo cinco recomendações da Castor para você:
1) Tenha uma vida ativa
Além de todos os benefícios para o corpo e a mente, a prática regular de exercícios físicos ajuda a criar a sensação de cansaço, fazendo com que o sono apareça naturalmente.
2) Crie uma rotina para o sono
Uma dica importante é estabelecer horários e tentar dormir e acordar todos os dias na mesma hora, mesmo aos finais de semana. Você pode programar despertadores no celular para se lembrar de ir para a cama e deixar o aparelho longe, para que precise se levantar de manhã para desligá-lo, evitando a ativação do modo soneca.
3) Evite distrações
Por falar em celular, ele é um dos principais culpados por atrapalhar o seu sono. Aparelhos eletrônicos devem ser desligados cerca de 30 minutos antes do horário em que se pretende dormir, pois eles excitam o cérebro e não deixam a mente relaxar.
4) Cuide da sua alimentação
Não deixe para comer muito perto do horário de ir para a cama. Além disso, durante a noite, é interessante fazer refeições mais leves, evitando possíveis indisposições. Nas seis horas antes de dormir, é importante evitar alimentos e bebidas que contenham cafeína, como café, refrigerante, chocolate e chá preto.
5) Prepare bem o ambiente de descanso
As condições do quarto em que dormimos estão diretamente ligadas ao conforto que sentimos durante a noite. Por isso, é importante que você prepare o seu quarto, apagando as luzes e deixando apenas um abajur ligado, preferencialmente na cor amarela, conhecida por favorecer o sono. Além disso, é essencial ter um colchão de qualidade, em bom estado de conservação e de higiene, com tecnologias capazes de potencializar o seu conforto durante o sono, evitando que você acorde ao longo da noite.
Na loja virtual da Castor, você encontra diversos modelos de colchão, para as mais diferentes necessidades. Visite a página agora mesmo e descubra o colchão ideal para a sua noite de sono.
Ambientes com temperatura inadequada podem causar problemas como desconforto, reações alérgicas, queda de produtividade e menor qualidade do sono. Por isso, é importante buscar conforto térmico, a sensação de bem-estar proporcionada pela temperatura do ambiente em relação ao corpo humano.
A Castor possui modelos de colchão fabricados com diferentes tecnologias que buscam garantir conforto em qualquer estação do ano, para que você consiga dormir bem tanto nas noites quentes de verão quanto nas noites frias de inverno.
Confira abaixo três tecnologias presentes nos colchões Castor para quem quer dormir sem se incomodar com o frio ou o calor excessivo:
– HOT & COLD:
O tratamento Hot & Cold consiste em um sistema que oferece a sensação de frescor no verão e de calor no inverno, adaptando-se às diferentes temperaturas por meio da utilização de materiais específicos na fabricação do colchão, os quais possuem propriedades de regulação térmica.
– FERAN ICE®:
Durante o sono, o corpo produz calor excessivo, o que causa desconforto térmico e pode provocar problemas de saúde. A tecnologia Feran Ice® é projetada para absorver a umidade e dissipar o calor do corpo, ajudando a regular a temperatura durante o sono e proporcionando uma sensação de frescor e de conforto.
– ÁRIA 3D:
Presente em alguns dos nossos colchões, a Ária 3D pode ser definida como uma nova geração de malhas que permite a circulação constante de ar no colchão, controlando ativamente a umidade e o calor durante suas noites de sono.
Quer dormir bem em todas as estações do ano? Então, acesse o catálogo de produtos da Castor e confira os modelos de colchão que oferecem conforto térmico.
O Projeto Cruzeiro é uma iniciativa que reconhece o trabalho e a dedicação da equipe de vendas da Castor. Os contemplados tiveram a oportunidade de desfrutar de um luxuoso cruzeiro marítimo pela Costa Brasileira, a bordo do navio MSC Fantasia com tudo incluso.
Além de ser uma recompensa pelo trabalho, o Projeto Crizeiro também oferece uma experiência inesquecível de lazer e turismo aos contemplados. O cruzeiro marítimo pela Costa Brasileira é uma oportunidade única de conhecer belas paisagens e desfrutar do conforto e das comodidades oferecidas pelo navio.
O Prêmio Castor a bordo é uma iniciativa que valoriza e reconhece o desempenho dos vendedores da Castor e também oferece uma experiência memorável aos contemplados. É um incentivo para que esses profissionais continuem a trabalhar com dedicação e comprometimento, contribuindo para o sucesso da empresa e para a satisfação dos clientes.
#Castor #UmSonhodeColchao #ProjetoCruzeiro #TimedeVendas #Cruzeiro
Temos o prazer de comunicar que a Castor conquistou por mais um ano o Prêmio TOP 20, realizado pela Revista Móveis de Valor.
Nesta sexta-feira (11), foi divulgado pela Móveis de Valor as marcas consolidadas pelos lojistas. A Castor recebeu pelo quarto ano consecutivo o certificado de excelência em produtos, serviços, assistência e parceria com seus clientes.
Agradecemos a todos os lojistas que avaliaram a Colchões Castor e confiam em nossa qualidade, atendimento e em nosso comprometimento!
A Colchões Castor por mais um ano foi indicada ao Prêmio ReclameAQUI 2022. Com 60 anos de mercado, a Castor é sinônimo de conforto, qualidade, durabilidade e credibilidade. É uma honra ser indicado ao prêmio na categoria Colchões.
Estamos próximos de conquistar o 10º Prêmio ReclameAQUI. Chegamos até aqui e precisamos ir além: contamos com a sua participação neste momento e a construir essa história junto conosco mais uma vez.
Faça parte da maior premiação de atendimento do Brasil, comunique sua equipe, amigos e familiares. Contamos com sua participação!
Acesse o link para votar: https://www.reclameaqui.com.br/premio/votacao/empresa/colchoes-castor/
Na última sexta-feira (04), a Castor foi homenageada pelos 60 anos de empresa com o certificado e com o troféu simbolizando o “Oscar” empresarial.
Em uma noite de gala organizado pelo CIESP Alta Paulista, em Marília, a celebração contou com a participação do CEO do Grupo Castor Helio Antonio Silva e também da Diretoria Helenice Silva Miguel.
A Castor agradece a todos os envolvidos pela homenagem. São 60 anos de tradição, onde buscamos constante evolução tecnológica, para oferecer aos clientes qualidade aliada a inovação e o fruto desse trabalho é o reconhecimento!
Os colchões da Castor não possuem Isopor. A Castor investe constantemente em estudos internacionais que promovem conforto, saúde, bem-estar e durabilidade.
Quando um colchão é constituído por uma placa de EPS (Isopor®) espessa com uma camada muito fina de espuma por cima, perde-se a capacidade de adequação da curvatura natural do nosso corpo, gerando desconforto e possíveis dores musculares.
Além disso, um colchão com placa de EPS muito espessa pode quebrar quando dobrado ou quando submetido à grandes impactos.
Pela norma brasileira para colchão de espuma ABNT NBR-13579, um colchão 100% espuma tem que ter pelo menos 12 cm de altura. Em colchões com placas de EPS, muitas vezes encontramos uma camada de espuma inferior a 5 cm, ou seja, para dar a impressão de ser um colchão alto e de qualidade coloca-se uma placa de Isopor® de 10 cm ou mais com uma fina camada de espuma por cima. Consequentemente, em pouco tempo de uso, essa espuma pode deformar e você estará praticamente dormindo sobre a placa rígida de Isopor®.
O Brasil é um dos únicos países do mundo que utiliza Isopor® como suporte ou “enchimento” de colchões. Isso ocorre, principalmente, para redução do CUSTO de fabricação do produto, pois as matérias-primas utilizadas na produção da espuma de Poliuretano seguem os preços do mercado internacional e por isso, alguns fabricantes buscam opções mais econômicas para os colchões. A desvantagem é que o EPS não tem nenhum benefício comprovado de melhoria da qualidade do sono, então o colchão fica mais barato, mas a qualidade é muito pior!
Por isso, é importante que esteja claro para o consumidor quando um colchão é 100% espuma e quando ele é um produto mais barato porque tem Isopor®.
Infelizmente essa informação não é revelada para quem está comprando!
O colchão que você escolhe para dormir diariamente desempenha uma função importantíssima na sua vida, promovendo conforto e bem-estar. Porém, se o colchão for de má qualidade os efeitos podem ser o oposto: dores no corpo, problemas para dormir, cansaço, estresse e outros.
Por isso, a qualidade do material que compõe o seu colchão é essencial para garantir o sono ideal. Os colchões com o Certificado Pró-Espuma são compostos 100% de espuma ou espuma e mola. Ou seja, segurança e qualidade superior ✅
Não confunda, Isopor® não é espuma!
Fonte: Pró-Espuma
A Castor mais uma vez conquistou o Prêmio de Melhores Fornecedores da Hotelaria. Nesta terça-feira (09/02), aconteceu a premiação organizada pela Revista Hotéis, referência do setor hoteleiro. Devido a pandemia, a cerimônia foi realizada através de uma LIVE no YouTube.
É com muito orgulho que a Colchões Castor recebe este importante prêmio que simboliza toda dedicação aos clientes hoteleiros e também a qualidade dos produtos, conquistando a primeira colocação na categoria Colchões.
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Agradecemos a todos os clientes, parceiros e colaboradores por mais essa grande vitória.
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#ColchoesCastor#UmSonhodeColchao#RevistaHoteis#Premio#Hotelaria#MelhoresFornecedoresdaHotelaria
A maior premiação do atendimento brasileiro. Foram mais de 30mil votos reconhecendo a nossa empresa como a melhor para o consumidor, um resultado do nosso atendimento.
Devido a pandemia, a cerimônia foi diferente, foi realizada através de uma LIVE com muito entretenimento, houve um espetáculo realizado pelo maestro João Carlos Martins e da dupla Chitãozinho & Xororó.
Agradecemos a todos que votaram e nos prestigiaram com o renomado prêmio. Seguindo juntos, buscando oferecer sempre o melhor para vocês!
Nesta sexta-feira (27/11), a Castor recebeu o prêmio Top de Marcas Londrina 2020, na categoria Colchão.
Devido a pandemia, a cerimônia foi realizada através de uma LIVE, com muito entretenimento para os telespectadores!
Agradecemos a todos que prestigiaram a nossa empresa com o renomado prêmio. Seguindo junto, buscando oferecer sempre o melhor para vocês!
Para conferir como foi, clique aqui: https://youtu.be/MNZ7zuAYqH0