Ter um bom colchão é um ponto muito importante para quem deseja ter uma noite de sono saudável e reparadora, mas, na hora de escolher o modelo ideal, podem surgir diferentes dúvidas, e uma das mais frequentes é sobre como avaliar a densidade do colchão. Neste artigo, você vai entender o que esse valor significa e como garantir a melhor opção para o seu caso.

O que é a densidade do colchão?

Os colchões de espuma possuem diferentes tipos de densidade, e entender o que isso quer dizer é um dos principais cuidados a serem tomados na hora de trocar o seu, pois ela tem relação direta com a firmeza do colchão.

A classificação é feita de acordo com o peso e a altura de uma pessoa, seguindo a tabela de densidades do Instituto Nacional de Estudos do Repouso (INER), analisando o colchão conforme a quantidade de espuma utilizada por metro cúbico (m³). Quanto mais alto e mais pesado for o usuário, maior deve ser a densidade do colchão.

Por que é importante pesquisar a densidade do colchão de espuma?

Comprar um colchão de espuma com densidade inadequada para o seu biotipo pode levar a diversos problemas de saúde e a desconforto.

Se a densidade for muito baixa para o seu peso, o colchão pode afundar demais, oferecendo pouco suporte para a coluna, resultando em dores nas costas e no pescoço e causando uma má postura durante o sono, o que pode estimular problemas crônicos como a apneia do sono. Além disso, usar um modelo de densidade inadequada pode acelerar o desgaste do colchão, fazendo com que você precise trocá-lo mais rapidamente.

Por outro lado, se a densidade do colchão de espuma for muito alta para o seu biotipo, você dormirá em um colchão excessivamente firme, causando desconforto e pontos de pressão dolorosos, especialmente nas áreas mais pesadas do corpo, como os ombros e os quadris.

Como escolher a densidade do colchão?

Ao visitar uma loja ou conferir os modelos disponíveis no site, você deve encontrar uma classificação que vem com a letra D (de densidade), acompanhada de um número que varia de 18 a 45. A partir daí, a conta é simples: se um colchão possui densidade D28, significa que foram utilizados 28 quilos de espuma para cada metro cúbico do material do colchão.

A tabela do INER deixa tudo mais fácil. Com ela, basta você comparar seu peso e sua altura e verificar qual é a densidade indicada. Assim, você faz a sua compra com mais facilidade e com a segurança de levar para a casa um modelo capaz de proporcionar boas noites de sono.

Atenção: cuidado com os colchões EPS

Na busca por economia, algumas pessoas podem optar pelos colchões EPS, feitos de poliestireno expandido, o popular Isopor®. Mas, além de o resultado ser um colchão de qualidade inferior, ele dura muito menos do que um colchão de espuma ou de molas, fazendo com que você tenha menos conforto durante a noite e precise trocar de colchão com maior frequência, gastando mais a longo prazo.

O colchão pode quebrar ou rachar facilmente ao sofrer impactos, além de não ser confortável, já que é mais duro do que os demais modelos.

Na Castor, nós trabalhamos apenas com colchões da mais alta qualidade. Todos os nossos colchões possuem Certificado Pró-Espuma, que garante os mais altos padrões, por meio das normas técnicas do INER. Agora, que você já sabe analisar a densidade e tomar cuidado com os modelos EPS, pode fazer suas compras em nossa loja virtual, para garantir o conforto que sua noite merece.